🌶️
干煸豆角
食材
主料
- 四季豆(豆角)400g
配菜
- 蒜末4瓣
- 姜末
- 葱花
调料
- 盐适量
- 生抽1勺
- 料酒1勺
- 白糖少许
- 食用油
做法步骤
- 1四季豆撕去两侧老筋,掰成5cm段,洗净后一定要**彻底擦干**(带水下锅会炸油且煸不出虎皮)。
- 2锅中放稍多油烧至五成热,下四季豆中火煸炒5~6分钟,炒到表面起皱、颜色转暗绿、有"虎皮"即可盛出。
- 3锅中留底油,下肉末炒散至变色出油,加姜蒜末、干辣椒、花椒炒香。
- 4下芽菜碎(或榨菜碎)炒出香味。
- 5倒回四季豆,加生抽、料酒、白糖、盐大火翻匀,撒葱花出锅。
💡 四季豆必须先煸透(虎皮状)——既出香又确保完全熟透(生四季豆含皂甙有毒);下锅前豆角要擦干水。