🍳 家常菜谱
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🥘

木耳炒牛肉

⏱ 20分钟 📊 简单 👥 2人份
热菜 半荤半素 不辣 咸香 中热量 炒 牛肉、蔬菜

食材

主料
  • 牛里脊250g(逆纹切薄片)
配菜
  • 干木耳1小把(泡发后约150g)
  • 青椒1个(切块)
  • 姜末
  • 蒜末2瓣
调料
  • 盐适量
  • 生抽1.5勺
  • 蚝油半勺
  • 料酒1勺
  • 白糖少许
  • 淀粉
  • 食用油

做法步骤

  1. 1干木耳冷水泡发2小时,去根撕小朵,开水焯1分钟捞出;牛肉逆纹切薄片,加料酒、生抽、淀粉腌15分钟。
  2. 2锅烧热放油,下牛肉片大火滑炒至变色盛出。
  3. 3锅中留底油,下姜蒜末爆香,下木耳翻炒1分钟。
  4. 4下青椒块炒30秒,加生抽、蚝油、白糖炒匀。
  5. 5倒回牛肉片,加盐大火翻匀出锅。
💡 木耳要用冷水泡发才脆;牛肉上浆后热锅快炒,嫩而不柴。