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油豆腐烧鸡块
食材
主料
- 鸡腿2个(约400g,剁3cm块)
- 油豆腐100g
配菜
- 干香菇4朵(泡发)
- 姜片4片
- 蒜粒4瓣
- 葱段2根
- 青椒1个(切块)
调料
- 生抽2勺
- 老抽半勺
- 蚝油1勺
- 料酒2勺
- 冰糖8g
- 盐适量
- 食用油
做法步骤
- 1鸡块冷水下锅加姜片、料酒焯3分钟,撇净浮沫捞出温水洗净。
- 2油豆腐用刀在每个上戳一到两个小口(方便吸汁又不至于煮烂)。
- 3锅中放油,下姜片、蒜粒爆香,下鸡块中火炒至表面微黄。
- 4加生抽、老抽、蚝油、冰糖翻匀,加泡菇水和热水至没过鸡块,大火烧开转小火炖15分钟。
- 5下油豆腐和香菇继续炖10分钟,加青椒块、盐,转大火收汁,撒葱段出锅。
💡 油豆腐戳口才吸得进汤汁;收汁时轻推,油豆腐才不会瘪。