🍳 家常菜谱
← 返回
🐟

糖醋鲤鱼

⏱ 40分钟 📊 中等 👥 2人份
热菜 海鲜 不辣 酸甜 高热量 烧 鱼虾海鲜

食材

主料
  • 鲤鱼1条(约600g,或用草鱼段代替)
配菜
  • 姜丝
  • 葱花
  • 蒜末
调料
  • 番茄酱3勺
  • 香醋2勺
  • 白糖2勺
  • 生抽1勺
  • 料酒1勺
  • 淀粉适量
  • 盐少许
  • 食用油(炸用)

做法步骤

  1. 1鱼处理干净,两面斜刀切波浪花刀(切到骨不切断),抹盐和料酒腌10分钟,刀口里也要拍满干淀粉。
  2. 2锅中宽油烧至七成热,手提鱼尾先下鱼头炸至定型,再整条下锅中火炸3分钟捞出。
  3. 3油温升高复炸30秒至外壳酥脆金黄,捞出沥油摆盘。
  4. 4锅留底油,下姜蒜爆香,加番茄酱、糖、醋、生抽和半碗水烧开,用水淀粉勾浓芡,淋1勺热油让汁发亮。
  5. 5趁热把糖醋汁浇满鱼身,撒葱花即可上桌。
💡 炸鱼油温一定要高、必须复炸,外壳才酥脆不回软;糖醋汁勾芡后淋热油,浇出来才油亮。