🥘
豆角炒牛肉末
食材
主料
- 牛肉末200g
- 长豆角300g(切0.5cm小丁)
配菜
- 姜末
- 蒜末3瓣
- 干辣椒2个
- 葱花少许
调料
- 盐适量
- 生抽1勺
- 蚝油半勺
- 料酒1勺
- 白糖少许
- 食用油
做法步骤
- 1长豆角洗净去两头,切成0.5cm的小丁;牛肉末备好。
- 2锅中水烧开加少许盐,下豆角丁焯2分钟至断生,捞出沥干(豆角一定要熟透)。
- 3锅中放油,下牛肉末中火炒散至干香,加料酒去腥,盛出。
- 4锅中留底油,下姜蒜末、干辣椒炒香,下豆角丁大火炒2分钟至表皮略皱。
- 5倒回牛肉末,加生抽、蚝油、白糖炒匀,尝味补盐,撒葱花出锅。
💡 豆角必须焯水炒到全熟(生豆角含皂甙会中毒);切小丁更易入味。