🍳 家常菜谱
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韭黄炒牛肉

⏱ 20分钟 📊 简单 👥 2人份
热菜 半荤半素 不辣 咸香 中热量 炒 牛肉、蔬菜

食材

主料
  • 牛里脊250g(逆纹切丝)
  • 韭黄250g(切段)
配菜
  • 姜末
  • 蒜末2瓣
调料
  • 盐适量
  • 生抽1.5勺
  • 蚝油半勺
  • 料酒1勺
  • 白糖少许
  • 淀粉
  • 食用油

做法步骤

  1. 1牛肉逆纹切细丝,加料酒、生抽、淀粉抓匀,封油腌15分钟;韭黄洗净切4cm段。
  2. 2锅烧热放油,下牛肉丝大火滑散至变色盛出。
  3. 3锅中留底油,下姜蒜末爆香,下韭黄段大火炒30秒至微软。
  4. 4倒回牛肉丝,加蚝油、白糖、盐大火翻匀10秒。
  5. 5立刻出锅(韭黄炒久会出水发塌)。
💡 韭黄极易出水,全程大火、前后不超过1分钟;牛肉提前滑熟再回锅。