🍳 家常菜谱
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韭黄炒肉丝

⏱ 20分钟 📊 简单 👥 2人份
热菜 半荤半素 不辣 咸香 中热量 炒 猪肉、蔬菜

食材

主料
  • 猪里脊肉200g(切细丝)
  • 韭黄250g(切段)
配菜
  • 姜末
  • 蒜末2瓣
调料
  • 盐适量
  • 生抽1勺
  • 蚝油半勺
  • 料酒1勺
  • 白糖少许
  • 淀粉
  • 食用油

做法步骤

  1. 1肉丝加料酒、生抽、淀粉抓匀,封油腌10分钟;韭黄洗净切4cm段,根叶分开放。
  2. 2锅烧热放油,下肉丝大火滑散至变色盛出。
  3. 3锅中留底油,下姜蒜末爆香,先下韭黄根部炒10秒。
  4. 4下韭黄叶,倒回肉丝,加蚝油、白糖大火快速翻匀10秒。
  5. 5加盐调味,立刻出锅。
💡 韭黄一遇热就出水,全程大火不超过1分钟;肉丝提前滑熟才不会拖时间。