🍳 家常菜谱
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🍄

香菇腐竹

⏱ 25分钟(不含泡发) 📊 简单 👥 2人份
热菜 素菜 不辣 咸香 低热量 烧 豆制品、蔬菜

食材

主料
  • 干腐竹3根(泡发后约200g)
配菜
  • 鲜香菇6朵(切片)
  • 胡萝卜片少许
  • 蒜末2瓣
调料
  • 盐适量
  • 生抽1勺
  • 蚝油1勺
  • 白糖少许
  • 水淀粉适量
  • 食用油
  • 葱花少许

做法步骤

  1. 1干腐竹用温水(不烫手)泡4小时至完全回软,无硬芯后斜切段,开水焯1分钟捞出。
  2. 2鲜香菇去蒂切片,胡萝卜切薄片。
  3. 3锅中放油,下蒜末爆香,下香菇片煸炒3分钟至软香,再下胡萝卜片炒1分钟。
  4. 4下腐竹段翻炒,加生抽、蚝油、白糖和小半碗水,中火烧3分钟入味。
  5. 5加盐调味,勾薄芡,撒葱花出锅。
💡 腐竹必须温水慢泡、泡到无硬芯,用开水泡会外烂内硬。