🍳 家常菜谱
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🍜

鸡蛋炒粉丝

⏱ 20分钟 📊 简单 👥 2人份
热菜 半荤半素 不辣 咸香 低热量 炒 蛋类、蔬菜

食材

主料
  • 鸡蛋3个
  • 干粉丝1把(约60g)
配菜
  • 卷心菜丝100g
  • 胡萝卜丝少许
  • 蒜末2瓣
  • 葱花少许
调料
  • 盐适量
  • 生抽1.5勺
  • 蚝油半勺
  • 白胡椒粉少许
  • 食用油

做法步骤

  1. 1干粉丝用温水泡软(约15分钟)后剪短,捞出沥干;鸡蛋打散加少许盐。
  2. 2锅中多放油烧热,倒入蛋液炒成大块盛出。
  3. 3锅中留底油,下蒜末爆香,下卷心菜丝、胡萝卜丝炒1分钟至软。
  4. 4下粉丝,加生抽、蚝油和3勺水,用筷子抖散翻炒至入味、没有积水。
  5. 5倒回鸡蛋块,加盐、白胡椒粉翻匀,撒葱花出锅。
💡 粉丝先泡软再下锅,靠调味水炒入味才不会糊成团;用筷子抖散比锅铲更顺手。