🍳 家常菜谱
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🌶️

麻婆牛肉

⏱ 25分钟 📊 中等 👥 2人份
热菜 荤菜 特辣 麻辣 中热量 烧 牛肉

食材

主料
  • 牛肉末150g
  • 嫩豆腐1盒(约350g,切2cm方块)
配菜
  • 姜末
  • 蒜末3瓣
  • 蒜苗2根(切段)
调料
  • 豆瓣酱1.5勺
  • 豆豉1小勺
  • 辣椒面半勺
  • 花椒粉1小勺
  • 生抽1勺
  • 料酒1勺
  • 白糖少许
  • 水淀粉适量
  • 食用油

做法步骤

  1. 1嫩豆腐切2cm方块,放入淡盐开水中焯1分钟,捞出泡在温水中备用。
  2. 2锅中放油,下牛肉末中火炒散炒干水分至微微发焦。
  3. 3转小火,下豆瓣酱、豆豉、辣椒面、姜蒜末炒出红油。
  4. 4加热水或高汤小半碗烧开,加生抽、料酒、白糖,下豆腐块小火烧3分钟。
  5. 5分两次淋水淀粉勾芡(每次晃锅让芡汁均匀),撒蒜苗段、花椒粉出锅。
💡 牛肉末要炒到干香才没有腥味;芡分两次勾,才能"亮油亮芡"裹住豆腐。